বাড়িতে হার্ট অ্যাটাকের জরুরি চিকিসা

বাড়িতে হার্ট অ্যাটাকের জরুরি চিকিসা

হার্ট অ্যাটাক বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর প্রধান কারণ। সাধারণত, 40 বছর বয়সের পরে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায়। তবে 18 বছর বয়সেও অনেকের হার্ট অ্যাটাকের ইতিহাস রয়েছে।

ছেলেদের সাধারণত মেয়েদের তুলনায় হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা বেশি। আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে, উচ্চ রক্তচাপ, হাইপারলিপিডেমিয়া, হার্ট অ্যাটাকের পারিবারিক ইতিহাস, ধূমপান, মদ্যপানের অভ্যাস, স্থূলতা বা স্থূলতা বা অতিরিক্ত মানসিক চাপ হার্ট অ্যাটাকের প্রধান কারণ।

কারো হার্ট অ্যাটাক হলে দ্রুত হাসপাতালে নিয়ে যেতে হবে। দ্রুত ব্যবস্থা নেওয়া হলে অনেক ক্ষেত্রেই বিপদ এড়ানো যায়।

অনেক সময় হার্ট অ্যাটাকের পরে এমন পরিস্থিতি হয় যেখানে এটি সামান্য লড়াই করার সুযোগও দেয় না। এই ক্ষেত্রে বেঁচে থাকার হার 12 শতাংশের কম বলে মনে করা হয়। যাইহোক, এই পরিস্থিতিতে সিপিআর অনেক লোকের জন্য কার্যকর হতে পারে। এতে রোগীর বেঁচে থাকার সম্ভাবনা কয়েকগুণ বেড়ে যায়।

সিপিআর প্রাথমিক চিকিসা; যার মাধ্যমে একজন হার্ট অ্যাটাকের শিকারকে বাঁচানো যায়। এই পদ্ধতি প্রয়োগ করলে হার্ট অ্যাটাক রোগীকে হাসপাতালে নেওয়া পর্যন্ত সময় বাঁচে। তবে এর জন্য প্রশিক্ষণ প্রয়োজন। সঠিকভাবে প্রয়োগ করার আগে অবশ্যই বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ও প্রশিক্ষণ নিতে হবে।

কিভাবে সিপিআর প্রয়োগ করতে হয়
সিপিআর সম্পর্কে সবার জানা উচিত। যে কেউ পূর্ব জ্ঞান নিয়ে সিপিআর করতে পারেন। আপনি অল্প সময়ের মধ্যে কারো জীবন বাঁচাতে সাহায্য করতে পারেন। প্রথমত, কেউ অজ্ঞান হয়ে গেলে, অন্য কারও সাহায্যের জন্য চিকার করুন। দুইজন থাকলে কাজগুলো সহজে করা যায়।

1. প্রথমত, আক্রান্ত ব্যক্তির চারপাশ পরীক্ষা করা উচিত। আক্রান্ত ব্যক্তির আশেপাশে কিছু থাকলে তা সরিয়ে ফেলতে হবে।

2. তারপর পরীক্ষা করুন আক্রান্ত ব্যক্তি সচেতন কিনা। জ্ঞান থাকলে তাকে স্বাভাবিকভাবে বিছানায় শুইয়ে দিতে হবে। যাতে সে ধীরে ধীরে শ্বাস নিতে পারে।

3. যদি সে সচেতন না হয় তবে তার শ্বাস-প্রশ্বাসের পথ যেমন নাক, মুখ এবং গলা পরিষ্কার আছে কি না তা দেখতে হবে। তার মাথা পিছনে টানুন, চিবুক উপরে, এবং শ্বাসনালী খুলুন। যদি কফ, রক্ত বা অন্য কিছু শ্বাসনালীতে বাধা দেয় তবে শ্বাসনালীটি খুলে দেওয়ার জন্য এটি সরিয়ে ফেলতে হবে এবং সিপিআর শুরু করতে হবে।

4. ব্যক্তির বুক বরাবর বসার সময় একটি হাতের তালু বুকের মাঝ বরাবর এবং একটু বাম দিকে রাখতে হবে। অন্য হাতটি তার উপর রাখুন এবং উপরের হাতের আঙ্গুল দিয়ে নীচের হাতটি আঁকড়ে ধরুন। কনুই বাঁক না করে সরাসরি বুকের উপর চাপ দিতে হবে।

5. এমন হারে চাপ প্রয়োগ করা উচিত যাতে প্রতি মিনিটে 100-120 চাপ প্রয়োগ করা হয়। এইভাবে, প্রতি 30 টি চাপের পরে, শিকারের মুখে মুখ রেখে দুবার ফুঁ দিন। একে রেসকিউ ব্রিফ বলা হয়। এমনভাবে চাপ প্রয়োগ করুন যাতে পাঁজরের খাঁচা 2 থেকে 2.5 ইঞ্চি নেমে আসে। যাতে হার্টের ওপর চাপ পড়ে।

6. হাসপাতালে পৌঁছানো পর্যন্ত বা চেতনা বা স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাস পুনরায় শুরু না হওয়া পর্যন্ত CPR একইভাবে চালিয়ে যেতে হবে।

7. যখন চেতনা ফিরে আসে বা শ্বাস আবার শুরু হয়, তখন তাকে তার পাশে রাখা উচিত। এরপর হাসপাতালে আরও চিকিসার ব্যবস্থা করতে হবে।

আপনি CPR এর জন্য YouTube অনুসন্ধান দেখে এই সহজ কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ কাজটি শিখতে পারেন এবং অনেক ভিডিও উপলব্ধ রয়েছে। আপনি যদি জানেন, আপনি ভবিষ্যতে কারো জীবন বাঁচাতে সাহায্য করতে পারেন।

বিশেষ দ্রষ্টব্য: আপনি যদি মনে করেন আপনার হৃদরোগ সংক্রান্ত কোনো সমস্যা আছে, তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন বিশেষজ্ঞ চিকিসকের পরামর্শ নিতে হবে।